lundi 28 janvier 2013

Minceur #2 : WW

Après une nouvelle semaine il était temps de monter sur la balance. Et j'étais vraiment impatiente. Pourtant une semaine ce n'est pas bien long. Les jours défilent a une vitesse c'est incroyable ! Aujourd'hui pas de réunion Weight Watchers pour cause d'école. Du coup je me suis pesée à la maison avec une balance toute neuve donc pas de problème de lecture. Et le résultat est la, moins 1kilos500. C'est ma plus grosse perte depuis le début il y a un mois. En une semaine c'est franchement top. Mais qu'est ce que j'ai changé cette semaine ?! Plus de fruit, une mini cure de clémentine et soupe de légumes maison tous les soirs. En même temps c'est bien la période des soupes, ça tombe bien ! Et surtout pas de privation. Hier on a fait des crepes en famille. Elles etaient trop bonnes ( oui oui au pluriel !) Je commence à prendre de nouvelles habitude. Avant je mangeais très rarement le matin. Maintenant c'est un automatisme. Une tasse de thé ( c'est obligatoire!) et après ça varie cette semaine c'était salé. J'aime bien changé pour ne pas me lasser. Je viens de passer le premier mois et j'ai déjà perdu 3kilos300 au total. Un bon début mais la route est longue. Les premiers sont toujours plus facile à perdre. La suite la semaine prochaine !

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